Winkelwagen

Overprikkeling & Alter Major

Overprikkeling & Alter Major

€9,99 + €2,96 geschatte verzendkosten (Nederland)

Overprikkeling & Alter Major

van Tessa Gottschal

Beschikbaarheid: Op voorraad

  • 14 dagen bedenktijd
  • 100% tevredenheid gegarandeerd
Deze cd leert je makkelijker met veranderingen om te gaan, maakt kiezen overzichtelijker en helpt je minder overspoeld te raken door informatie en tegenstrijdigheden. Hoe heerlijk keuze-vrijheid en het IT-tijdperk ook is, het heeft nadelen. Achter al die informatie en keuzes aanhollen om maar niets te missen is geen oplossing. Net zomin als jezelf afzonderen en `naast de maatschappij gaan staan.

Deze cd leert je met 4 oefeningen bestand te raken tegen overprikkeling en informatie-stress. Het leert je omgaan met de huidige snelheid van leven, de vele keuze-mogelijkheden en informatie-stromen (via media, internet) die elke dag op je af komen.
De oefeningen activeren een natuurlijk filter. Het grijpt terug op een specifiek oud deel van de hersenen: de Alter Major. Juist dit deel helpt snel te kunnen selecteren. Niet vanuit een overlevings-modus maar vanuit kalmte en overzicht.
ISBN 9789071878022
Hoofdtitel Overprikkeling & Alter Major
Ondertitel kiezen en koers houden
Commerciële titel Overprikkeling & Alter Major
Categorieën Meditatie
Druk 1
Verschijningsvorm CD-Audio
Verschijningsdatum 01-07-2010
Uitgever Gottswaal VOF
Auteur Tessa Gottschal
lllustrator L. Vaatstra
lllustrator E. Veenstra
Imprint
Taal Dutch
Illustraties Nee
Pagina's
Gewicht 91 gr
Formaat 140 x 125 x 10