Achtergrond Overprikkeling & Alter Major De Alter Major is een klein maar belangrijk chakra achterin de nek. Het vormt een schakel met het oude reptielenbrein, een oud deel van hersenen. Om aan te geven hoe belangrijk dit deel is: als je onder stress staat, schakelt dit het corpus callosum, de brug tussen de linker- en rechterhersenhelft, en die de samenwerking tussen deze twee hersendelen mogelijk maakt, uit en schakelen de hersenen terug naar activiteiten van het reptielenbrein. Daarin zitten onder andere je vermogen om jezelf instinctief in veiligheid te brengen. Maar ook het vermogen om je af te sluiten voor overprikkeling. Overprikkeling is een van de grote problemen van deze tijd. Het leven gaat zó snel en er is zoveel informatie die op je af dendert. Daarnaast ontstaat soms door alle technologische ontwikkelingen en de 24-uurs maatschappij een vals idee van de 'maakbare samenleving'. Daardoor verliezen we af en toe uit het oog wat gezond en natuurlijk is. Vooral gezondheid en veiligheid kunnen daardoor in de gevarenzone komen. Gezonde voedselkeuzes en een gezond leefritme zijn naast bewuste keuzes ook instinctieve waarden. Het is ongezond om mee te deinen met 'de meute' ook al lijkt dat makkelijker. Beter is het om gericht je eigen pad te gaan. Niet vanuit opstandigheid of dwarsigheid maar omdat dit het beste bij jou past. Effecten De effecten die je van de cd kunt merken zijn: * een verhoogd instinctief waarnemingsvermogen * een grotere invloed uitoefenen op je gezondheid * omgevingsinvloeden beter waarnemen en interpreteren * beter weten wat je eigen koers is en soepel hieraan vasthouden * ondanks een veelheid aan informatie het overzicht houden * versterking van instinctieve immuniteitsreacties * beter weten hoe je de balans tussen in- en ontspanning regelt * een actiever waarschuwingssysteem voor zaken die je gezondheid aantasten * beter bestand zijn tegen teveel prikkels. Meer informatie over de werking van het Alter Major Chakra staat in hoofdstuk 18 van het boek De Uitputting Voorbij, waarbij Tessa Gottschal de co-auteur is. De gratis brochure en andere toepassingsmogelijkheden van deze cd staan op www.gottschalmeditaties.nl