Neutraliteit (Ebook)

Achtergrond Neutraliteit Neutraal zijn klinkt saai, maar het tegendeel is waar. Het staat bol van dynamiek, strategie en beheersing. Het behoedt je voor relationele blunders en collegiale toestanden en voorkomt dat je je laat meesleuren; door gebeurtenissen, een emotioneel appèl, ambitie, hebzucht, angsten etc. Het leven wordt plezieriger als neutraliteit je goed afgaat. Voor je carrière is het waardevol en privé geeft het verdieping aan je relatie. In Ik voel (n)iets voor verandering van Tessa Gottschal staat hoe essentieel neutraliteit is. Tegenovergestelden ervan zijn partijdigheid, subjectiviteit, voor-ingenomenheid, overdrijving en vooroordelen.Op zich steekt er geen kwaad in sympathie of voorkeuren te hebben, maar het ligt anders als het je objectiviteit beïnvloedt. Je kunt niet altijd voorkomen dat je vooringenomen raakt. Wel dat het je vermogen tot goed oordelen aantast en dat is waar deze cd mee helpt. Bestand zijn tegen druk Er zijn omstandigheden dat je neutraliteit onder druk komt te staan. Sowieso, hoe langer je met iemand te maken hebt, des te meer je in aanraking komt met de risico's van onvoldoende neutraliteit. Zoals tijdsdruk, gedwongen samenwerkingsverbanden, sterke concurrentie, hoge beloningen, verkeerde machtsverhoudingen, geroddel, innerlijke onvrede et cetera; het zijn allemaal factoren die je neutraliteit in gevaar brengen. Zelfs (top-)sporters kennen de waarde van neutraliteit en het is niet voor niets dat ze urenlang trainen op deze eigenschap. Achtergrondinformatie over de gekozen meditatie-technieken Track 1, Neutraliteit (beginners) is erop gericht dat je thuis raakt in een emotioneel energetische neutraal-stand. Dat is een psychologische en energetische opstelling waarbij je zonder vooroordelen of verwachtingen situaties en mensen tegemoet treedt. Track 2 Neutraliteit (gevorderden) is het daadwerkelijke oefenen met overdracht. Het is een krachtige meditatie, voer hem daarom met beleid uit. Bij zwaarder beladen relaties kun je met sterke antipathieën of sympathieën te maken krijgen. En wel dusdanig dat je daar letterlijk lichamelijk een schok van kunt voelen of emotioneel wat uit evenwicht kunt raken. Mijn advies is om in eerste instantie te oefenen met minder zwaar beladen relaties. Maak je eerst de techniek eigen. Effecten De effecten van deze cd pakken heel breed uit. Zaken als tunneldenken, lukraak wat doen, impulsaankopen, te snel gedane beloftes of toezeggingen, snel aangevallen voelen, het zijn allemaal voorbeelden die je met neutraliteit voorkomt. Hieronder een korte schets van de vele voordelen Algemene voordelen * Toename van eigenwaarde * Toename van je neutraliteit. Dit werkt bevorderlijk in relaties, bijvoorbeeld doordat je meer serieus genomen wordt * Groei van je energetische en psychische stabiliteit * Verbetering van je relatie t.o.v. anderen * Groei van je vermogen om makkelijker met moeilijke of lastige mensen om te gaan * Verbetering van een juiste, zuivere betrokkenheid t.o.v. anderen * Loskomen van oude, ongezonde relaties * Specifiek geschikt bij beschadigende ervaringen uit (oude) relaties Lichamelijke voordelen * Misschien is minder vermoeidheid het meest opvallende. Vooral een vermoeidheid die opkomt door contacten met anderen en voordat lastige of vervelende klussen geklaard moet worden. * Minder zo maar, zonder aanwijsbare oorzaak, ontstane fysieke pijnen of klachten Emotionele voordelen * Minder stemmingswisselingen * Minder 'oppakken' en meedragen van andermans stemming * Je ervaart meer optimisme, het leven voelt lichter, opgeruimder Mentale voordelen * Je gedachten zijn helderder, je denkt overzichtelijker en meer gestructureerd * Evt. dwanggedachten nemen af of verdwijnen * Het wordt rustiger in je hoofd. In de zin van minder continue wisselende gedachten, negatieve gedachten, zorgelijkheid etc. Meer toepassingen Deze cd kun je op bijzonder veel manieren gebruiken. Hieronder tref je een gedeeltelijke opsomming. Meer lees je op www.gottschalmeditaties.nl