Het ideale boek voor iedereen die last heeft van slapeloosheid of stress.
Rust vinden in een overvolle wereld, je hoofd leeg maken na een drukke dag: veel mensen kunnen zich moeilijk ontspannen of komen slecht in slaap. Dat inspireerde Nicolai tot het bedenken van verhalen met een kalmerende werking, waarbij ze haar jarenlange kennis van meditatie- en visualisatietechnieken combineert met storytelling. Slaap lekker.
Bekend van de succesvolle podcast Nothing Much Happens, meer dan 10 miljoen keer gedownload!
ISBN |
9789041714510 |
Hoofdtitel |
Tijd voor jezelf |
Ondertitel |
|
Commerciële titel |
|
Categorieën |
Psychologie |
Druk |
|
Verschijningsvorm |
|
Verschijningsdatum |
|
Uitgever |
Uitgeverij Rainbow bv |
Auteur |
Kathryn Nicolai |
Imprint |
Uitgeverij Rainbow bv |
Taal |
Dutch |
Illustraties |
|
Pagina's |
224 |
Gewicht |
|
Formaat |
x x |