In deze doos vindt u 50 geïllustreerde kaarten met oefeningen en meditaties om innerlijk
tot rust te komen. Of u nu een beginner bent of een gevorderde yogi, deze kaarten stellen u in staat om verjongende meditaties onderdeel te laten zijn van uw dagelijkse leven. Hebt u maar weinig tijd, neem dan simpelweg één kaart met een houding om u te ontspannen. Voor een meer geleide oefening kunt u de aangegeven volgorde van deze set aanhouden. Of u kunt uw eigen routine creëren in de oefeningen die precies aansluiten bij uw specifieke behoefte. Op een duinhelling, in de achtertuin of zelfs op kantoor: deze doos met kaarten kunt u overal mee naartoe nemen.
ISBN |
9789044757132 |
Title |
Yoga voor elk moment-Kaartenset |
Subtitel |
|
Title(C) |
|
Category |
Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.) |
Edition |
1 |
Appearance |
Paperback / softback |
Publication Date |
30-10-2020 |
Publisher |
Centrale Uitgeverij Deltas |
Author |
|
Imprint |
|
Language |
Dutch |
Illustraties |
Ja |
Pages |
108 |
Weight |
358 gr |
Format |
171 x 128 x 32 |